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RDV n°771

Je Cours Pour Ma Forme

Places
restantes

25

Activité composée de 2 rendez-vous

22/09/2012
09h30-11h00
22/09/2012
11h00-12h30

Prix: 48€/pers

C'est où ?

Je Cours Pour Ma Forme - Activité 'Course à pied' - Les Rendez-Vous Du Coin

Descriptif du rendez-vous

Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !

Vous êtes peu ou pas sportif ? Vous avez plus de 12 ans et souhaitez améliorer votre forme ? Vous voulez maigrir (oui, ça marche !) Ce programme est fait pour vous !
Je Cours Pour Ma Forme est un programme de mise en condition physique par la course à pied. Hommes, femmes, jeunes, adultes ou séniors : tout le monde est le bienvenu.
Le programme dure 12 semaines et s’adresse à des personnes peu ou pas sportives souhaitant démarrer une activité physique alliant la santé et la convivialité. Il vous permet de découvrir le plaisir de courir et ses bienfaits sur la santé. Pas besoin d’être sportif, pas besoin de savoir courir. La formation débute du niveau zéro.

Un cycle s'organise au rythme de 3 séances hebdomadaires dont une est encadrée par un coach. Le contenu des 2 séances libres vous est remis chaque semaine par le coach.

Pour seulement 48€, inscrivez-vous et présentez-vous simplement en tenue de sport avec des chaussures de course à pied.

L'inscription à 1 session Je Cours Pour Ma Forme de 12 semaines revient à 48 euros.
Cette inscription donne droit à :
- l'adhésion à l'Association Je Cours Pour Ma Forme
- un carnet Forme & Santé
- le contenu des 36 séances
- un diplômes de réussite
- l'aide en ligne (Questions/Réponses sur le site du programme)
- 1 an d'abonnement à Zatopek magazine
- une assurance
- des bons cadeaux

Courez nous rejoindre au Gymnase d'Henrichemont route d'Ivoy-Le-Pré - Henrichemont (18) :
- le 22 septembre à 9h30 pour des personnes qui souhaitent courir 5km à la fin du programme.
- le 22 septembre à 11h pour des personnes qui souhaitent courir 10km à la fin du programme.

Informations et inscriptions sur : www.jecourspourmaforme.fr

Qui est convié ?

  • Tout le monde
    (note: les animaux ne sont pas admis)

Conditions :

  • Rendez-vous sur place à 10h55 (soit 5min avant le début).
  • Sauf mention contraire de l'organisateur, les mineurs doivent être accompagnés ou avoir une autorisation parentale.
  • Pour participer à cette activité, vous devez contacter l'organisateur.

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